woensdag 27 augustus 2014

wie ben ik

Hier een stukje uit mijn leven, een stukje wie ben ik.
Ik ben Theo Loevering, woonachtig in Enschede, verliefd, verloofd, en getrouwd met een bijzonder lieve, intelligente, warme, kwetsbare maar zeker ook sterke vrouw en natuurlijk ben ik ook papa van maar liefst vier bijzondere, mooie en unieke kinderen, twee jongens en twee meisjes in de leeftijd van 5 tot 20 jaar.

en wie niet!!!

Na bijna 10 jaar in de keuken te hebben gewerkt van medewerker schoonmaak/logistiek tot voorman keukenhygiëne/logistiek en toen door als kok werd ik na een reorganisatie boventallig verklaard en moest ik noodgedwongen uitwijken naar een hele andere tak van sport. Om toch brood op de plank te krijgen ben ik de veiligheidsbranche in gegaan, waar ik 1 ½ jaar heb gewerkt als leiding werkplekbeveiliger langs het spoor voor ProRail.

Na die 1 ½ jaar werd ik in 1999 ingelijfd in de Telfort organisatie als Projectleider Ondergrondse Infra.
Als Projectleider heb ik 14 jaar in de ICT wereld vertoefd, gewerkt maar met name ook best veel, veel te veel gestressed. Werken, werken en nog eens werken en compleet voorbij gaan aan waar mijn hart naar uitging, wat ik echt wilde doen, wat mijn eerlijke en oprechte doelstellingen waren voor het leven.

Meer dan een 2 jaar geleden is mijn oude passie voeding weer gaan opleven, waardoor ik anders ben gaan eten, ben zelf ook weer veel meer gaan koken, bewuster met voeding om gegaan waardoor ik mij vooral ben gaan richten op voeding en gezondheid. Wat voor mij persoonlijk resulteerde in minder klachten, en meer energie. Eureka!!!!! zou je wel mogen zeggen:-)!

Afgelopen jaar heb ik mijn studie als voedingstherapeut afgerond met als doel deze expertise in te gaan zetten voor mensen die opzoek zijn naar kwaliteit van leven door met name bewuster te kiezen voor eerlijke voeding.

De term: je bent wat je eet, heeft mij dan ook al meer dan 25 jaar bezig gehouden en ben mede hierdoor op het punt aangekomen dat ik niet wil zijn wat ik eet, maar dat ik eten wil wat ik ben.
Dit vraagt een hele andere manier van kijken naar voeding, omdat het begint met kijken naar jezelf, wie jij bent en wat voeding doet met het menselijk lichaam.
Vanuit het verpleeghuis waar ik toen werkte was ik eigenlijk vooral bezig om de mensen te voeden vanuit het idealisme zorg, en natuurlijk met zo eerlijk mogelijk eten, althans daar ging ik vanuit.

Vandaag de dag kijk ik naar wat er mis is met het eten, en vooral wat ik mis in mijn eten of juist door mijn eten, waardoor klachten tot stand komen en wat ik met voeding kan doen om daar verbetering in aan te brengen.

Momenteel ben ik bezig met een vervolg studie om mijn kennis als voormalig kok en mijn opgedane kennis als voedingstherapeut te completeren. Dit doe ik dmv de studie orthomoleculaire voeding. Met deze studie wil ik nog dieper bij de kern komen van ons voedingsbestaan en van ons voedingspatroon. Ik wil graag op een professionele, positieve en effectieve manier in kunnen grijpen en invloed kunnen uitoefenen op de kwaliteit van leven.

Iedereen om mij heen die ik spreek heeft klachten van lichamelijk en psychische aard en de link met eten wordt bijna nooit gelegd, en daar wil ik graag verandering in aanbrengen.
Je bent nl echt wat je eet en ik wil jou graag helpen te komen op het punt dat je eet wat je bent.
Een mens, een lichaam, een psyche met een rijke behoefte aan eerlijke gezonde voeding en gezonde verzorging, mede door een goede nachtrust en goede beweging.

Voeding: die niet alleen vult, maar vooral voorziet in jouw echte behoefte.
Verzorging: omdat het verder gaat dan alleen maar eten, het lichaam vraagt meer dan dat.

Goed eten, goed bewegen en goed slapen, deze drie eenheid draagt bij aan een aangenaam en echt rijk leven met voeding voor mij als hoofddoel.
Als Tai Chi Quan en Qigong leraar kan ik indien gewenst ook een mooie bijdrage leveren aan goed en gezond bewegen voor jong en voor heel oud, dit geldt ook voor beter slapen.

Hier ligt mijn passie, hier ligt mijn expertise, en hier ligt mijn focus en heb mij daarom als doel gesteld voor mijzelf en voor jou, om verbetering aan te brengen in jouw levensstijl, voor een vitalere jij en een vitalere maatschappij.


"wees jezelf er zijn al zoveel anderen"

behandelplan

Inventariseren:
Inventariseren helpt je om een overzicht te krijgen van de do's en de dont's, het in kaart brengen van hoe jouw dagelijks voedingspatroon eruit ziet, maar ook serieus stil te staan bij je hoeveelheid aan beweging en niet te vergeten je slaap en waakritme.
In de meeste gevallen is het zeer nuttig om te beginnen met alles in kaart te gaan brengen van wat je eet, wat je niet eet, wanneer je eet, en misschien niet onbelangrijk waarom je eet wat je eet, en wat de daarbij behorende klachten zijn tijdens of direct na het eten en wellicht zelfs ook een aantal dagen na het eten nog.

Reinigingskuren of eliminatie kuren, zijn voor de meeste mensen een belangrijk onderdeel van een  behandel traject, aanvankelijk van je conditie en jouw dagindeling is het raadzaam te bepalen wat voor jou het de best werkbare methode zal zijn.


Voedingsmiddelen:
Op basis van wat jij eet en misschien zelfs wel wat jij niet eet, kan er tijdens een eerste consult vaak al heel nuttig en werkbaar, maar ook merkbaar advies geven worden. Bijvoorbeeld wat je absoluut per direct het beste kunt laten staan, wat je dus niet, minder of veel minder moet eten of drinken en wat je juist wel en in meerdere mate moet eten en drinken.

Vragen & Opmerkingen:
Van jouw kant kun je d.m.v. vragen en opmerkingen heel erg meehelpen tot het komen van een mooi doel: Meer Energie & Minder Klachten, wat resulteert in beter slapen, beter functioneren, beter bewegen, al met al lekkerder in je vel zitten.

Supplementen:
Aangezien het dagelijks eten wat wij tot ons nemen niet meer voldoet aan de juiste hoeveelheid voedingswaarde zal een aanvulling op de voeding vaak noodzakelijk zijn. Al was het maar om het verlies wat jij door de jaren heen hebt opgelopen in te lopen en aan te vullen.
Hoogwaardige suppletie wat tot de complementaire voeding behoort kan er geweldig toe bijdrage dat je sneller weer beter, gezonder en vitaler bent.

Vervolgconsult:
Nazorg in de vorm van een vervolg consult draagt zeker bij aan het optimaliseren van kwaliteit van leven. Dit zal mij helpen met meer gedetailleerd advies te kunnen komen hoe verder te gaan, wat een positieve verandering teweeg brengt in jouw eetpatroon en wellicht ook in jouw dag indeling. Dit helpt enorm helpt om meer tot de detail te komen, het zal jou helpen om gerichter, met meer energie en met minder klachten door het leven te gaan. We noemen dit ook wel win win.

Algemeen:
Hoewel je een aantal maanden tot een jaar onderweg bent om een blijvende en stabiele verbetering te mogen ervaren zal bij de meeste mensen binnen een aantal weken een positief effect optreden, wat onverlet laat dan een bepaalde klacht best tijdelijk toe zou kunnen nemen omdat jouw lichaam zich natuurlijk het liefst vasthoudt aan het oude vertrouwde. Niet alleen hersenen, (die overigens uit giga veel cellen bestaan) hebben een geheugen, maar iedere cel in je lijf heeft dat. Dit kan aanleiding zijn tot verzet, weerstand tegen verandering. Dit uit zich dan zo nu en dan in het licht toenemen van bepaalde klachten of het bij komen van ander soort klachten. Zie het als spierpijn na een flinke training. Spierpijn had je daarvoor niet, en je ontdekt door de spierpijn ineens spieren waarvan je het bestaan iet eens wist.

Een allergische reactie op een bepaald voedingsmiddel of een combinatie van bepaalde voedingsmiddelen die je altijd al hebt gehad en al een hele tijd niet meer waar hebt genomen door gewenning, kan soms best tijdelijk een versterkte reactie geven, zowel mentaal als fysiek, laten we het een verbeterde alertheid noemen van lichaam en ziel.

Het uiteindelijk verbeterde resultaat is er dan ook naar. Het verschil is uw verdienste.

"wees preventief, anders wordt het curatief"

visie

Mijn visie is een gezonde geest in een gezond lijf voor een gezonde en vitale maatschappij.



----->Door: beter, bewuster en gezonder eten

----->Door: beter, bewuster en vaker bewegen

----->Door: beter, gezonder en op tijd slapen

----->Door: investeren in jezelf = investeren in jouw toekomst = investeren in de maatschappij

----->Door: vermijden van, niet investeren = stilstand = achteruitgang = fataal = niet vitaal


"achteruitgang is fataal, vooruitgang is vitaal"

missie

Mijn missie is om jou kwaliteit van leven te bieden, door beter en gezonder eten.
Gezonder eten leidt tot een gezond lichaam en een gezonde geest.
Een gezond lichaam en een gezonde geest, leidt tot een kwalitatief beter leven. Hoe?
Door middel van een behandelplan op maat. Ieder mens is uniek en toch eten we allemaal hetzelfde, maar wat bij de één goed verdragen wordt, kan bij de ander wel eens leiden tot vervelende lichamelijke en psychische reacties. Zoals:



Een opgeblazen gevoel: omdat je via bewerkte voeding in aanraking kom met toevoegingen die slecht voor jou zijn.
Vermoeidheid: omdat je producten eet die energie vragen ipv energie geven.
Huidproblemen: door tekorten in de voeding, die zorgen voor tekorten in uw lijf, die jouw hormoon balans of vetmetabolisme in de war stuurt.
Concentratiestoornis: omdat je op verkeerde momenten eet.
Opgejaagd gevoel: je eet misschien te kort achter elkaar en je eten is te verrijkt met te veel koolhydraten.


Informatie: vraag vrijblijvend naar de mogelijkheden, ik help je graag verder een goede voedingsweg in te slaan en die vooral ook te blijven volgen.


"je bent wat je eet, eet liever wat je van oorsprong bent"